अल्जाइमर रोग: लक्षण, कारण और जानें कैसे पहचानें शुरुआती संकेत

 अल्जाइमर रोग मस्तिष्क की एक गंभीर बीमारी है, जो व्यक्ति की स्मरण शक्ति और सोचने की क्षमता को धीरे-धीरे प्रभावित करती है। यह रोग डिमेंशिया (भूलने की बीमारी) का सबसे सामान्य रूप है और इसकी पहचान मुश्किल हो सकती है क्योंकि इसके शुरुआती लक्षण सामान्य भूलने की आदतों जैसे ही होते हैं। जैसे-जैसे यह रोग बढ़ता है, व्यक्ति अपनी दैनिक गतिविधियों को सही से करने में असमर्थ हो जाता है और उसके व्यवहार में भी बदलाव आने लगता है।

अल्जाइमर रोग के प्रमुख लक्षण

• भूलने की समस्या: यह इस बीमारी का सबसे सामान्य लक्षण है। व्यक्ति अक्सर हाल की घटनाओं को भूलने लगता है और चीजों को याद रखने में कठिनाई महसूस करता है।
• निर्णय लेने की कठिनाई: व्यक्ति को रोज़मर्रा के फैसले लेने में मुश्किल होती है, जैसे पैसों का सही से उपयोग न कर पाना या सामान्य समस्याओं का हल न ढूंढ पाना।
• भ्रमित होना: अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्ति समय और स्थान के प्रति भ्रमित रहता है। उदाहरण के लिए, उसे यह याद नहीं रहता कि वह कहां है या वह किस तारीख या साल में जी रहा है।
• व्यवहार में बदलाव: व्यक्ति में चिड़चिड़ापन, गुस्सा, और अवसाद जैसे मानसिक लक्षण भी दिखाई देते हैं।

अल्जाइमर के कारण

इस रोग का कोई एक ठोस कारण नहीं है, लेकिन कुछ कारक इसे उत्पन्न करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं:

• आयु: 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में अल्जाइमर का जोखिम अधिक होता है।
• अनुवांशिकता: जिन परिवारों में अल्जाइमर का इतिहास है, उनमें इस रोग के होने की संभावना ज्यादा होती है।
• मस्तिष्क में प्रोटीन का असंतुलन: मस्तिष्क में एमिलॉइड और टाऊ प्रोटीन का असंतुलन अल्जाइमर का एक मुख्य कारण माना जाता है।
• सिर में चोट: सिर में गहरी चोट लगने पर अल्जाइमर का खतरा बढ़ जाता है।

अल्जाइमर का उपचार

वर्तमान में अल्जाइमर का कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन इसके लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए कुछ उपाय और दवाइयाँ मौजूद हैं।

• मेडिकेशन: डोनपेजिल, रिवास्टिग्माइन जैसी दवाएं स्मरण शक्ति और ध्यान में सुधार करती हैं।
• थेरेपी: संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (CBT) और सामाजिक संपर्क बढ़ाने वाली गतिविधियां लाभकारी हो सकती हैं।
• जीवनशैली में सुधार: शारीरिक और मानसिक रूप से सक्रिय रहना, संतुलित आहार लेना और धूम्रपान से बचना इसके जोखिम को कम कर सकता है।

अल्जाइमर से बचाव के उपाय

• रोज़ाना मस्तिष्क को सक्रिय रखने के लिए पहेलियाँ हल करें।
• शारीरिक व्यायाम करें ताकि रक्तसंचार बेहतर हो और मस्तिष्क स्वस्थ रहे।
• सामाजिक संपर्क बनाए रखें और अवसाद से बचें।